สารสกัดจากสาหร่ายแดง Astaxanthin
แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) สารต้านแก่ที่สุดของสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการเข้าไปช่วยปกป้องคอลลาเจนในผิวจากอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นจากรังสี UV ที่มาท้าร้ายผิวนั่นเอง คล้ายๆ สารกันแดดธรรมชาติได้จากแหล่งอาหารที่มีสีแดง เช่น เนื้อปลาแซลมอน กุ้งเปลือกปูเปลือกกุ้งมังกร พบมากสุด ในสาหร่ายสีแดง เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินอี เบต้าแคโรทีน ซีลีเนียน ประโยชน์ของแอสตาแซนทิน 1. ป้องกัน และ ฟื้นฟูจอตาที่เสื่อม ซึ่งพบมากในผู้สูงอายุและ ผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งจอตาจะเป็นจุดรับภาพของลูกตา ช่วยยับยั้งการสะสมของกรดในดวงตา อันเป็นสาเหตุให้ดวงตาอ่อนล้า ช่วยป้องกันดวงตาจากรังสีอัลตร้าไวโอเลต 2. ป้องกัน และ บำบัดในผู้ป่วยความจำเสื่อม และ พาร์กินสัน 3. ลดภาวะอักเสบในร่างกาย ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในผู้ป่วยภูมิแพ้ตัวเอง ภูมิต้านทานต่ำ และ การติดเชื้อไวรัสเรื้อรัง 4. ทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อมีสุขภาพดีขึ้น ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความทนทานมากขึ้น 5. ปรับสมดุลความดันโลหิตและการเต้นของหัวใจ 6. ช่วยการซ่อมแซม และ ฟื้นฟูเซลล์สมองและหลอดเลือดมีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ทำการศึกษาประสิทธิภาพของสารต้านอนุมูลอิสระชนิดต่างๆ พบว่า แอสตาแซนธิน มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้แรงกว่า วิตามิน ซี 6,000 เท่า อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : […]
อนุมูลอิสระคืออะไร? มีความสำคัญอย่างไร
อนุมูลอิสระ (Free Radical) คือ โมเลกุลหรืออะตอมที่ไม่เสถียรเนื่องจากขาด อิเลกตรอน ซึ่งโดยปกติในร่างกายของเรามีโมเลกุลหรืออะตอมที่มีอิเลคตรอนอยู่เป็นจำนวนคู่ในกรณีที่ร่างกายมีการสูญเสียอิเลคตรอนจากการถูกอนุมูลอิสระแย่งจับ จะทำให้โมเลกุลของเซลล์ในร่างกายไม่เสถียร ขาดความสมดุล ซึ่งส่งผลทำให้เซลล์ร่างกายเสียหายได้ อนุมูลอิสระมาจากไหน? มลพิษในอากาศฝุ่นควันบุหรี่ แสงแดด ความร้อน อนุมูลอิสระเข้าไปท้าลายเซลล์ เมื่อร่างกายไม่สามารถผลิตหรือได้รับสารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอ ที่จะไปยับยั้งหรือไปจับอนุมูลอิสระได้ ภายในเซลล์ของร่างกาย ผลคือทำให้เซลล์เกิดความเสียหายและนำไปสู่การเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง หัวใจและหลอดเลือดแก่ก่อนวัย ต้อกระจก กลไกที่จะกำจัดสารอนุมูลอิสระได้ 2 วิธี 1.การใช้เอนไซม์ที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อจับกับอนุมูลอิสระ แต่ร่างกายมักสร้างไม่เพียงพอ และเมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น การสร้างสารต้านอนุมูลอิสระจะลดลง ในขณะที่อัตราการเกิดอนุมูลอิสระยังเท่าเดิม 2.การได้รับสารต้านอนุมูลอิสระจากอาหาร เช่นวิตามิน อี เบ้ตาแคโรทีน แอนโทไซยานิดิน สารประกอบโฟลีฟีนอลต่างๆ อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร #สุขภาพ #สกัดจากธรรมชาติ #ชะลอวัย#youngyou #ยังยู #อนุมูลอิสระ #อนุมูล
สิ่งที่คุณยังไม่รู้เกี่ยวกับ โสมเกาหลี
โสม (Ginseng) เป็นยาสมุนไพรที่ทางการแพทย์ตะวันตก ใช้ในการรักษาและเพื่อการบำรุงร่างกายมานานกว่า 1,000 ปี ปัจจุบันคนทั่วโลกนิยมใช้โสมเพื่อเสริมพละกำลังและปรับสมดุลให้กับร่างกาย สำหรับโสมสายพันธุ์ที่ดีที่สุด และเป็นที่ยอมรับในระดับสากล ที่มีงานศึกษาวิจัยมากมายคือ..โสมเกาหลี สารสำคัญคือ “จินซิโนไซด์ (Ginsenoside)”ซึ่งมีบทบาทในการสร้างพละกำลังและ ยังสามารถปรับสมดุลของร่างกายให้เป็นปกติ งานวิจัยค้นพบ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันความเสื่อมของเซลล์ ร่างกายมีฮอร์โมนเพศที่สมดุล ความเครียดลดลง สุขภาพจิตดีขึ้น ช่วยกระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งอินซูลินได้ดียิ่งขึ้น จึงช่วยลดระดับน้้าตาลในเลือดท้าให้รู้สึกมีพลังในการทำงานมากขึ้นกระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่ากว่าที่เคย อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร#สุขภาพ#สกัดจากธรรมชาติ#ชะลอวัย#youngyou#ยังยู#โสมเกาหลี#ราชาสมุนไพร
เห็ดหลินจือราชาแห่งสมุนไพร
เห็ดหลินจือ มีต้นกำเนิดจากเทือกเขา ฉางไป๋ซาน ในประเทศจีน จัดเป็นยาจีน ซึ่งชาวจีนค้นพบและใช้เป็นยามานานกว่า 4,000 ปี เห็ดหลินจือเป็นของหายากมีคุณค่าสูงในทางสมุนไพรจีน ได้มีการบันทึกไว้ในคัมภีร์โบราณ ชื่อ “เสินหนงเปินเฉ่า” ซึงเป็นตำราที่เก่าแก่ที่สุดของจีนและมีคนนับถือมากที่สุด ได้กล่าวไว้ว่าเห็ดหลินจือเป็น เทพเจ้าแห่งชีวิต มีพลังมหัศจรรย์ บำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง รักษาโรคต่าง ๆ ได้อย่างกว้างขวาง เห็ดหลินจือถูกจัดให้เป็นสมุนไพรอันดับต้นๆที่ได้รับความสนใจจากนักวิทยาศาสตร์หลายประเทศ ได้ทำการวิจัยตรวจสอบองค์ประกอบ พบว่าเห็ดหลินจือให้คุณค่าทางโภชนาการที่สูงและมีสารออกฤทธิ์มีสรรพคุณทางยามากกว่า 150 ชนิด เป็นสารที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคต่างๆ งานวิจัยค้นพบ สารสกัดจากเห็ดหลินจือ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยการทำงานของตับและยับยั้งเซลล์มะเร็ง บรรเทาอาการของโรคเบาหวาน ภูมิแพ้ ช่วยลดความดันโลหิต ช่วยให้สดชื่น กระปรี้เปร่า ช่วยฟื้นฟูระบบการทำงานของไตที่เป็นอวัยวะ ไม่ใช่ไตหาหัวจามนะ อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร #สุขภาพ #สกัดจากธรรมชาติ #ชะลอวัย#youngyou #ยังยู #เห็ดหลินจือ #ราชาสมุนไพรจีน
ถั่งเช่า มันคืออะไร ดีอย่างไร
ถั่งเช่าเป็นเชื้อราที่อาศัยอยู่ในหนอนผีเสื้อกลางคืนที่จำศีลในฤดูหนาว(Hepialus armoricanus Oberthiir)ในพื้นที่ภูเขาสูงของจีน “ถั่งเช่า” หรือคนไทยเรียกว่า “หญ้าหนอน” ดังนั้นคำถามที่ว่าถั่งเช่าเป็นพืชหรือเป็นสัตว์กันแน่..ก็คงต้องตอบว่าเป็นทั้งพืชและสัตว์ แต่จัดอยู่ในประเภทของ “สมุนไพร” นั่นเอง เอง เอง เองงานวิจัยค้นพบ สารสำคัญ Cordycepin,Cordycepic acid, Polysaccharides กรดอะมิโนและอื่นๆ ช่วยทำให้ปอดนำออกซิเจนไปใช้ได้มากขึ้น ลดอาการโรคทางเดินหายใจ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยควบคุมระดับคลอเลสเตอรอล ช่วยบำรุงกำลัง ลดอาการอ่อนเพลีย ทำให้ร่างกายสดชื่น สมองฉับไว อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพื่อรับความรู้ดีดีก่อนใคร ได้ที่เพจ Young Youและเป็นเพื่อนกับเราได้ทาง Line : @youngyou เพื่อรับสิทธิพิเศษเฉพาะเพื่อนของเราเท่านั้น #สารสกัดสมุนไพร #สุขภาพ #สกัดจากธรรมชาติ #ชะลอวัย#youngyou #ยังยู
