Vitamin B complex จากธรรมชาติ
![วิตามินบี (Vitamin B complex)](https://napbiotec.com/wp-content/uploads/2023/02/Vitamin-B-complex-จากธรรมชาติ-1024x1024.jpg)
คือวิตามินละลายน้ำชนิดหนึ่งที่จำเป็นสำหรับร่างกายคนเรา วิตามินบี (Vitamin B complex) จะไม่ถูกเก็บไว้ในร่างกาย แต่จะถูกขับออกมากับปัสสาวะของเรา แต่ก่อนที่จะถูกขับออกมา วิตามินบีจะมีส่วนช่วยในการสร้างประโยชน์ให้ร่างกายของเราได้อย่างหลากหลาย ดูดซึมได้ดีกว่า Vitamin B สังเคราะห์ ช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทสมอง อุดมไปด้วยวิตามินบีรวมครบ จบที่ร่างกายต้องการ ควรรับประทานพร้อมมื้ออาหาร และหลังอาหาร เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ดีที่สุด การรับประทานวิตามินบีเป็นอาหารเสริมสามารถรับประทานได้ทั้งหลังมื้ออาหารเช้า กลางวัน เย็น เพื่อให้ร่างกายดูดซึมและนำไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
“ขมิ้นชัน” (Turmeric) สมุนไพรที่คนไทยรู้จักดี
![](https://napbiotec.com/wp-content/uploads/2022/09/300038082_1744136155929526_2207755638527155300_n-1024x1024.png)
“ขมิ้นชัน” (Turmeric) สมุนไพรที่คนไทยรู้จักดี มีสรรพคุณป้องกันและรักษาโรคต่างๆ ในขมิ้นชัน มีสารเคอร์คูมินอยด์ สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการอักเสบ และลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ขับพิษที่สะสมในตับ รักษาโรคที่เกี่ยวกับผิวหนังได้ เช่น โรคผื่นคัน กลาก เกลื้อน ผิวหนังอักเสบจากอาการแพ้ แก้อาการท้องร่วง บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และจุกเสียดแน่น ป้องกันการเสื่อมโทรมของเซลล์ ชะลอวัย ป้องกันโรคข้อเข่าอักเสบ ช่วยปรับสมดุลและสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
ในงาดำมีอะไร?
![](https://napbiotec.com/wp-content/uploads/2022/09/298195705_1737029129973562_1860211165662364747_n.png)
รู้แล้วถึงกับว้าว เซซามินในงาดำมีอะไรดี เซซามิน เป็นสารประกอบฟีโนลิคชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในกลุ่มของลิกเนน (lignans) ที่สามารถต้านอนุมูลอิสระหรือแอนดิออกซิเดนท์ (Antioxidant) ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงผม ผิวพรรณ กระดูก เล็บ ช่วยในการเผาผลาญและสลายไขมัน ลดความอ้วน ระบบขับถ่ายดีขึ้น เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยป้องกันโรคภาวะกระดูกพรุน แก้เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ ปวดบวม ลดการอักเสบ ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ทำให้นอนหลับสบาย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ป้องกันการเกิดโรคเหน็บชา